bonjour à tous la deuxième séance de renfo musculaire est bien prévue cette semaine, toujours à la salle de la bernardière, à 18H30. merci de prévoir un tapis ou une serviette, ainsi que deux bouteilles , 1L, ou 1,5L, remplies de ce que voulez (eau, sable, etc...), et bien sur votre boisson favorite ! Sportivement

"salut à tous, ça fait plaisir, encore plus cette année, de revenir à l'entraînement, et de revoir nos coachs à la baguette ! Nous souhaitons la bienvenue à tous les nouveaux adhérents nombreux cette année, aussi bien en Marche nordique et en Run, et sur toutes les sessions enfants. bon on vous l'accorde avec les petites contraintes qui nous embêtent un peu, mais qu'importe le plaisir est retrouvé Aussi, même avec un optimisme sans faille, on s'est penché sur un possible rem