January 24, 2020

Bonjour,

Vous êtes prêt ?  Alors voilà quelques infos pour en profiter au maximum !!!

RAPPEL HORAIRES DES COURSES

Départ du:

34 km 8h00

25 km   8h30

17 km   9h00

10 km route  9h30

10 km      MARCHE  9H15

enfants à partir de :

Benjamins minimes  11h 15

Poussins  11h...

January 23, 2020

Nous nous inscrivons dans une démarche eco-solidaire en nous associant à l'opération Toutes Pompes Dehors 2020. Organisée par l’AOPA, les bénéfices sont au profit des jeunes malades du cancer suivis au CHU de Nantes ou d’Angers.

En synthèse : vous apportez vos anciennes...

January 23, 2020

Poursuivons dans notre démarche éco-solidaire avec l'association Ton t-shirt me fait rêver.

Le 26 janvier, à l'occasion des foulées du Mingot, nous collecterons aussi les t-shirts qui encombrent vos placards. Ces t-shirts, vous êtes fiers de les avoir gagnés ? Soyez fi...

January 22, 2020

Focus sur  Jean-François Lajeunesse. 4ème participation aux foulées du Mingot !

un exemple de courage et de résilience retrouvez en video son parcours incroyable.

 Récit et destin d'un homme courageux et lucide : ICI

January 22, 2020

Pour démarrer dans les meilleures conditions, les coaches de Miami Fit Vertou, Marion et Delphine proposeront un échauffement avant chaque course ! aucun risque d'avoir froid aux Foulées du Mingot ! Sportivement

January 21, 2020

A l'occasion des foulées du Mingot le 26 janvier 2020, venez découvrir Radio Rétro qui devrait booster la matinée ! 

Radio Retro est un trio aux deux tiers cugandais mais les musiciens de ce groupe ont largement eu l'occasion de voir du pays.

Augustin, le guitariste chan...

January 20, 2020

Nous soutenons les associations Roul'Yon & Courir Avec ! ces deux associations seront présentes aux foulées du Mingot, sur le 10 kms, avec au total 3 geoelettes ! nous comptons sur vos encouragements et votre soutien coureurs et spectateurs !

January 20, 2020

Notre club renouvelle son soutient à l’association CAP pour la VIe, association engagée pour la recherche contre le cancer !

l'ensemble des bénéfices  de la marche nordique, et courses enfants seront reversés !

merci à tous les coureurs et marcheurs CAP de marcher et cou...

January 19, 2020

Chers amis pas d’entrainement,  Run, & M.N. samedi prochain, le 25 !

nous avons besoin de toutes les bonnes volontés, donc RDV a la salle du doué, samedi à partir de 9h !

par contre l'entrainement enfant est bien maintenu !

FORZA AMA !

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Enfants Compétition : résultats des 14 et 15 Octobre

October 22, 2017

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