Bonjour à tous n'oubliez pas la prochaine séance RENFO jeudi prochain, le 29, même horaire et même lieu.

pensez à votre serviette, ou tapis de sol ! uniquement !

Sportivement

C'est avec grand plaisir, que nous vous proposons  une sortie longue dimanche prochain le 11 octobre 2020, à la Boissiere de Montaigu, sur le site de la Bultiere.

Comme d'habitude , Run et M.N., avec des parcours 8/12 kms & 14/15 kms, toujours HT, AMA touch ! 😀

Le RDv e...

bonjour à tous la deuxième séance de renfo musculaire est bien prévue cette semaine, toujours à la salle de la bernardière, à 18H30.

merci de prévoir un tapis ou une serviette, ainsi que deux bouteilles , 1L, ou 1,5L, remplies de ce que voulez (eau, sable, etc...), et b...

"salut à tous, ça fait plaisir, encore plus cette année, de revenir à l'entraînement, et de revoir nos coachs à la  baguette !

Nous souhaitons la bienvenue à tous les nouveaux adhérents nombreux cette année, aussi bien en Marche nordique et en Run, et sur toutes les ses...

salut A tous

l'heure de la reprise a sonnée !

Adultes & juniors :

reprise la semaine prochaine avec un protocole sanitaire, que vous trouverez ci joint.

pour le Run : mardi 1er septembre  et samedi 5 aux horaires habituels 18H30, et 9H

pour la MN : jeudi 3 septembre et Same...

Chers Amis, les inscriptions pour la nouvelle saison sont ouvertes.

Nouveauté sur le lien HelloAsso, possibilité de mettre une photo, ce qui nous permettrait de créer un trombinoscope.

pour vous connecter il suffit de cliquer sur la photo ci dessous :

Chers Amis, les inscriptions pour la nouvelle saison sont ouvertes.

Nouveauté sur le lien HelloAsso, possibilité de mettre une photo, ce qui nous permettrait de créer un trombinoscope.

pour vous connecter il suffit de cliquer sur la photo ci dessous :

informations à suivr...

bonjour,

cette année sportive pour le club, est définitivement terminée, le bureau vous souhaite de très belles vacances, farniente, sport, randonnée, vont nous permettre d’oublier cette année si particulière !

nous vous donnons RDV des le début septembre (la date offici...

Chers Amis, à partir de demain, les règles pour nos activités favorites changent, le lien officiel du ministère des sports en cliquant sur la photo :

 En quelques mots, plus de limitation de temps e t de distance, 10 mètres si on court en groupe maximum de 10 personnes.

...

Voici les recommandations transmises par les professionnelles de la santé que nous demandons de respecter lors de vos séances. En effet, certains d’entre nous peuvent avoir le virus sans symptômes et sans le savoir. Cette situation peut engendrer des problèmes cardiaqu...